6/27/2019
Aidilfitri 2019 | Dapat Juga Berkumpul Dengan Sahabat Tersayang
Assalamualaikum
Macam lama tak blog tentang personal life, setiap kali nak update je ada je halangan (baca:alasan! Padahal pemalas!) By the way setelah sekian lama tak menaip tentang personal life, meh la mulakan dengan cerita waktu raya tempoh hari, my wish termakbul bila dapat juga beraya bersama-sama dengan bff forever since sekolah menengah.
Tahu tak perasaan excited bila dapat jumpa kawan-kawan yang kita sayang setelah kian lama tak jumpa , dan Allah makbulkan doa kami untuk dapat bertatap mata, bergelak tawa walaupun dalam masa yang sangat singkat, dan kali ni semua cukup korum.
Yang macam mak jemah tu Yati sebab dalam pantang, haha kalau tak dalam pantang, rasa tak dapat jumpa lagi kikikiki, tudung pink macam wawa jenal is Midah, Dayu yang pakai spec.
Sebenarnya dalam hidup aku, paling aku rasa bersyukur sangat bila aku di kelilingi oleh orang-orang yang baik, kawan-kawan yang sangat baik yang bila mana aku fikir 'eh aku ni takde apa benda pun untuk di beri, tak lawa, tak kerja hebat-hebat, miskin pulak tu, tak baik sangat haha tapi still diorang ni terima seadanya segala kekurangan. Hurmm tiber rasa nak nangis taip ni uwuuuuu haha gedik kan.
Yati pulak kadang jadi pakar motivasi, pakar cinta kekdahnya haha masa tengah krisis dalam cinta dulu dia jadi penasihat acewah, even dia dengar benda buruk pasal aku dia meseg aku tanya, then masa dah pindah Putrajaya and aku lepak dengan geng kerja pun dia nasihat jaga diri apa semua, dia ni suka gelak, mende yang dia gelak pun tak tau, aku pun ikut gelak sekali haha jarang nak tengok dia marah, tapi bab bebel memang selalu sangat, mek joyah kan haha banyak sangat kebaikan dia, nanti banje k dah puji banyak ni.
Midah, aku tau dia seorang yang kuat, walaupun banyak ujian dan dugaan datang, dia still nampak cool dan tenang tapi dalam hati dia hanya yang tahu, aku bangga bila dia dah jadi MUA ni, sebab dia ada bakat dan aku nak tengok sangat dia berjaya dunia akhirat, aku tau dia seorang yang kuat, bila dia mengeluh atau luah tu maksudnya dia betul down dan dia bukan seorang yang jenis suka susahkan orang. Tapi duduk dengan dia lagi tingtong rasa, masa zaman sekolah memang hot haha.
Semoga Allah berikan kekuatan selalu pada dia, baik sangat sampai orang pijak-pijak tapi Midah yang sekarang dah makin kuat, you go girl!!
Semoga Allah berikan kekuatan selalu pada dia, baik sangat sampai orang pijak-pijak tapi Midah yang sekarang dah makin kuat, you go girl!!
Dengan Dayu jap je masa sekolah sebab dia pindah, tingtong jugak dia ni haha paling ingat dan paling kelakar pulak, aku rasa part aku dengan Dayu kena paksa balik rumah, sebab kitorang selalu pergi tidur rumah Yati. Acah-acah buat kerja sekolah la hahaha tapi spm tak hebat mana, galok je lebih. Dahla aku pegi nyampuk 'tok' Dayu yang tengah marah suruh balik, kena marah setepek atas muka hahaha bongoknya rasa.Kenangan oh kenangan, rindu jugak kat arwah Aboh, kesian Aboh pulak kena jadi penyejuk keadaan masa tu, kikikiki tq family Yati so much, dah anggap macam family sendiri haha
Kenangan paling ngeri, hampir excident dengan Dayu, aku yang bawak motor nak pergi rumah Yati lepas tu terlanggar lampu kereta makcik mana tah, pastu nangis kahkah. Sambung naik motor pergi rumah Yati nangis lagi then cite apa yang jadi, lepastu kena bayar sebab pecahkan lampu kereta tuh.Haha sebenarnya nak cerita memang banyak gila tapi biarlah yang lain hanya kami yang tahu kikiki
Tak banyak gambar dengan Dayu sebab dia pindah sekolah, sobsss but memory remains forever
Bff zaman sekolah ni memang dari dulu lagi berangkai je, haha lucu rasa ingat balik kenangan, kenangan yang tak pernah tak lucu, rasanya kitorang ni jarang sangat gaduh, bukan jarang tapi tak pernah gaduh, yang selalu buat halnya aku je yang selalu merajuk time sekolah dulu kahkah. Then, tak pernah gaduh besar, bermasam muka bagai, aku rasa setiap kali lepak or jumpa asyik gelak je, tengok muka pun gelak, aku pun tak paham haha
Tapi benda paling bodoh aku pernah buat, aku prank dorang dengan lakonan 'aku dah mati' ,guna handfon ayah aku hantar mesej, siap ex aku datang kat rumah tengok dari jauh, memang gelap je rumah masa tu sebab aku ikut mak aku pergi balai raya haha. Nape lah aku bodoh sangat time tu, haha sorry korang buat korang nangis, sumpah tak sengaja hiks ampun kan patik, tu last benda bodoh aku buat.
Tapi dah nak dekat 19 tahun kan korang persahabatan kita, rasa macam cepat sangat waktu berlalu, rasa macam tak puas lagi nak lepak dengan korang, rasa macam tak percaya akhirnya masing-masing dah kawen, ada anak, dah ada life masing-masing, tapi kawan tetap kawan, so tq jugak untuk suami-suami yang sporting dan faham kitorang ececee hope one day dapat pulak cuti sama-sama baru best !
Rindu saat tido sama-sama, lepak sama-sama, borak sampai pagi, adohaaaa rindu gilaaaa saat tu, zaman sekolah waktu tingkatan 3 paling best, sebab mereka ada, tapi bila dah masuk form 4 dan 5, Midah and dayu dah takde,pindah sekolah, rasa sunyi jap, nasib baik Yati ada lagi, kalau tak boleh terpesong aku haha joke je.
Rindu saat tido sama-sama, lepak sama-sama, borak sampai pagi, adohaaaa rindu gilaaaa saat tu, zaman sekolah waktu tingkatan 3 paling best, sebab mereka ada, tapi bila dah masuk form 4 dan 5, Midah and dayu dah takde,pindah sekolah, rasa sunyi jap, nasib baik Yati ada lagi, kalau tak boleh terpesong aku haha joke je.
Aku tak minta banyak, harap kita akan kekal berkawan till Jannah, nanti jangan lupa heret ke syurga sekali, macam best je kan dapat lepak kat syurga pulak haha ameen. Sesungguhnya aku sayang mereka dan harap Allah always lindungi kawan-kawan yang aku sayang ni, di rahmati Allah, di beri pengakhiran yang baik, lepas dari azab siksa kubur dan di tempatkan di syurga kelak.
Dalam hidup aku, ada jugak aku jumpa kawan yang tak berapa nak baik waktu aku kerja dulu, tapi masih Allah lindungi aku dengan kawan yang baik dan lindungi aku dari orang tu, so bilamana bab kawan ni aku bersyukur Allah bagi aku kawan yang baik-baik, dalam dunia blog pun sama, aku bersyukur jumpa kawan-kawan yang sangat baik. Kakak dan abang yang matang untuk aku refer segala benda.Aku je yang nakal sikit hiks.
Sebenarnya panjang lagi nak luah ni, tapi dah nak habis dakwat dah weh :0 dan air mata aku asyik meleleh je weh haha rindu dengan kenangan lama, rasa sedih sebab ada jugak orang yang sayang dan terima kita, rasa syukur Allah bagi kawan-kawan yang baik dari zaman sekolah mahupun dari blogging, Love u korang. Jangan lupa nama Sufura dalam doa-doa korang k !
Raya ni Dayu pulak takboleh balik
Sekurangnya, kalau aku ada benda nak share diorang lah yang pertama aku share selain suami, bila mana aku rasa sedih atau nak buat luahan hati sekurangnya aku ada mereka yang always dengar dan bagi nasihat, sekurangnya aku ada mereka-mereka ni yang aku dah kunci kemas dalam hati lillahitaala. Kalau aku gaduh dengan laki or lari rumah ke , diorang je lah aku cari haha. (korang tahu korang siapa yang aku sayang ni ) Deep in my heart i really love you gais!!!!
Friendship ni, kau pergi lah jauh mana sekalipun, tak berjumpa bertahun-tahun, tak selalu call atau bertanya khabar, tapi bila jumpa kita jadi macam yang dulu, yang kita kenal buat pertama kali, perangai gila-gila tak kira kau dah jadi mak or somebody, kita tetap akan stay seperti mana kita pernah kenal sebab keselesaan antara kita sudah sebati dari awal. I need spend time more, harap nanti dapat cuti sama-sama k, suami pandai-pandailah jaga diri sendiri kahkah!
Masa sekolah bukan aku kawan dengan mereka je, ada kawan-kawan lain jugak tapi dalam hidup kita mesti lah ada yang paling rapat dan sayang kan, dan mereka lah orang yang aku pilih dan letak dalam hati yang paling dalam. Tq so much for everything, untuk kasih sayang yang tak mampu nak bayar.
''If you have a fiendship, treat it well. Ask forgiveness and forgive. Work throught things because it is worth it. Friendship is something precious, so dont betray and destroy it until you lose it, dont abuse it or take it for granted. Take care of your friendships and be a real friend. They are listening ear who cares when i need to talk, they are the arms embracing me when i need a hug, they are the ones sharing life with me. They know me, they are there for me,always. And i do the same for them. InshaAllah''
6/14/2019
Pentingnya Pemakanan Sunnah Untuk Kesihatan | Jom Cuba Surya S Great Grain
Assalamualaikum
Holla gais ~ ramai tak yang masih mengamalkan pemakan sihat dan makanan sunnah dalam kehidupan harian ? Atau nak cari makanan sunnah ni agak susah dan melecehkan di tambah pula dengan harga yang agak mahal, hurmm kadang tak di nafikan nak cari satu-satu makanan sunnah ni agak susah juga kan~
Tapi, tahukan korang, pemakanan sunnah dalam kehidupan harian sangat membantu untuk kesihatan tubuh badan dan amalan hidup gaya yang sihat sebab ia mempunyai khasiat dan protein yang sangat tinggi untuk semua lapisan umur.
Qaseh pun bukan seorang manusia yang rajin untu mencari setiap makanan sunnah ni, memang kadang tiada masa pun nak cari satu-satu bahan asli makanan sunnah heheh so yang paling menyenangkan adalah cari produk yang mempunyai bahan kandungan makanan sunnah, dari situ pun kita dapat protein dan khasiat untuk kesihatan.
Bagi korang yang ada masalah yang sama, sebelum ni qaseh ada share tentang Surya S Great Grain, haa dalam ni sememangnya dah ada 5 makanan sunnah yang terbaik dan sangat berkhasiat untuk kesihatan, dah ada semua ni dalam satu produk tak perlu lah susah-susah nak cari satu-satu bahan, bijak tak ?
Makanan Sunnah yang terdapat dalam Surya S Great Grain :
- Habbatus Sauda : Antara makanan sunnah yang paling glemer ni sebab ia mengandungi pelbagai nutrisi seperti Vitamin B, E, Zat Besi, Kalsium, Zink, Magnesium dan juga kaya dengan antioksidan. Khasiatnya adalah untuk anti penuaan, sembelit, masalah penghadaman, menstabilkan tekanan darah, elakkan risiko kanser, menguatkan sistem umum dan sebagai milk booster
- Buah Zaitun : kaya dengan polyphenols- antioksida semulajadi, lemak sihat, sumber bagi Omega 3 dan Omega 6 yang juga terdapat di dalam ikan, avokado dan kekacangan. Antara khasiatnya adalah menurunkan paras kolestrol, mengelakkan masalah jantung, mengawal tekanan darah, mengurangkan tanda-tanda penuaan, menguatkan sistem imunisasi, melindungi dari kesan radikal bebas dan mengelak keradangan.
- Delima : Sumber antioksidan yang baik, mempunyai vit C,B dan K, Magnesium, Zink, Kalsium, Zat Besi, Fosforus dan Serat. Kandungan lemak dan kolesterol dalam delima bagus untuk kesihatan jantung dan mengawal berat badan
- Buah Tin : Sumber anti oksidan yang baik yang mempunyai Vitamin A dan K, selain itu ia mempunyai sumber protein, Vit B, C , D, Zat Besi, Kalsium, Kalium, Folfur dan mineral yang lain yang memberi khasiat yang bagus untuk anak2, wanita hamil dan orang sakit.
- Madu : Tak dinafikan lagi madu sangat berkhasiat dan mempunyai semua zat untuk kesihatan tubuh badan seperti enzim, pelbagai vitamin, mineral, air dan juga pinocembrin - antioksidan yang boleh meningkatkan fungsi otak.
Nah, itu adalah 5 makanan sunnah yang terdapat dalam Surya S Great Grain, banyak kan khasiat yang sangat bagus untuk kesihatan tubuh badan kita, walaupu Surya S Great Grain ni bukan makanan sunnah yang sepenuhnya, tapi bahan kandungan dalam produk ni membantu memberi khasiat dan dapat mengamalkan hidup gaya sihat dengan khasiat dari makanan sunnah dan bijirin yang lain dengan mudah.
Kalau korang nak tahu lebih lanjut tentang Surya S Great Grain ni qaseh dah review panjang dalam entry sebelumnya di SINI, just tekan link tu dan baca okay. Moh lah kita tinggalkan amalan pemakanan yang tak seimbang yang akhirnya memakan diri sendiri, kalau hari ni baru timbul kesedaran untuk mengamalkan gaya hidup sihat, kita mulakan hari ni
Jom cuba Surya S Great Grain, banyak khasiat, memudahkan dan dapat mengurangkan berat badan di samping memperoleh kesihatan yang lebih baik.

More Info :
Dapatkan Surya S Great Grain di : Watson, Himalaya, farmasi terpilih atau shopee
Shopee : SGGShopee
Facebook : Surya.Malaysia
Instagram : @surya.malaysia
Surya S Great Grain | Minuman Kesihatan Untuk Gaya Hidup Sihat
Assalamualaikum
Selamat hari raya aidilfitri korang semua, amacam Ramadhan dan Aidilfitri tahun ni? Ada yang terlebih makan atau pun tak tercapai lagi azam untuk diet ? hehe tu lah siapa suruh makan tak ingat dunia :p tapi takpe bila dah ada niat untuk diet atau kuruskan badan, pasti banyak cara yang korang boleh usahakan, jangan sedih-sedih okay
Hari ni qaseh nak kongsi tentang pemakanan / minuman sihat untuk korang amalkan, waktu Ramadhan haritu qaseh tak amalkan pengambilan susu waktu sahur, sebab qaseh beralih kepada Surya S Great Grain pulak, ramai yang share kebaikannya dan ada yang turun berat badan bila mengamalkan Surya S Great Grain ni haaa
Qaseh cuba Surya S Great Grain ni bukan untuk kuruskan badan tapi lebih kepada untuk kekal bertenaga sepanjang hari di waktu Ramadhan tempoh hari, kadang bila terlalu lemah sebab tak makan, semua kerja pun jadi terbantut ~ yelah, sebab cepat penat kan ? So, meh qaseh kongsi sikit kebaikan tentang S Surya Great Grain ni
Surya S Great Grain ni mempunyai bahan kandungan yang terdiri dari 18 bijirin berkhasiat dan 5 makanan sunnah dan sememangnya ia mempunyai protein yang tinggi, jika korang seorang yang sangat mementingkan kesihatan tubuh badan, better amalkan produk ni dan ia sesuai untuk seisi keluarga juga.

Antara bijirin yang ada dalam Surya S Great Grain adalah beras merah, kacang merah, kacang hijau, benih coix, biji bunga teratai, biji rami, beras perang, jagung, kacang soya, gandum, sekoi, bijan hitam, kacang walnut, kernel aprikot, kacang hitam, benih cia dan beras pulut di tambah dengan 5 makanan sunnah yang lain iaitu Habbatus Sauda, Zaitun, Delima, Buah Tin dan Madu.
Kekal Bertenaga Di Bulan Ramadhan
Jadi, waktu Ramadhan hari tu, kadang-kadang qaseh memang agak mual untuk masuk makanan di waktu pagi, tapi sebolehnya nak juga bersahur supaya kekal bertenaga sepanjang hari, yelah bila jadi mak-mak dan seorang isteri ni memang banyak kerja nak kena buat, so qaseh hanya bancuh 1 sachet Surya S Great Grain bersama air suam sahaja dan makan kurma, memang gabungan yang bagus untuk kekal bertenaga.
Alhamdulillah, waktu bulan Ramadhan haritu, badan qaseh tak terasa cepat penat dan mengenyangkan, so takde la terasa cepat lapar di siang hari ye dok. Memang sangat bagus untuk di amalkan di bulan Ramadhan ni haa, dah lepas raya ni boleh lah sambung puasa 6 dan haruslah ada Surya S Great Grain sebagai peneman sahur.
Jangan pelik pulak sebab warna Surya S Great Grain selepas di bancuh berwarna merah jambu, dan rasanya seperti bancuhan kacang merah, tekstur nya pulak berserat seperti oat yang halus, kalau korang suka buah-buahan boleh je tambah or blend bersama, lagi yummy !
Jadi, ia bukan hanya boleh di ambil sewaktu sahur sahaja tapi boleh di ambil secara harian, kebaikannya adalah untuk kesihatan tubuh badan dan untuk gaya hidup sihat dengan kandungan kebaikan yang di peroleh dari gabungan bijirin dan makanan sunnah ia nya sesuai dalam landskap multi-bijirin Malaysia
Multi-Bijirin mempunyai set nutrien komprehensif termasuk karbohidrat yang baik, protein, serat makanan, vitamin dan antioksida menjadikan Surya S Great Grain adalah pilihan yang terbaik untuk sekeluarga dan pada ibu-ibu yang ingin memberi nutrisi yang baik untuk anak-anak.
Yang pasti ianya HALAL dan tiada pengawet, korang boleh dapatkan di semua cawangan Watsons, butik Himalaya, farmasi tempatan yang terpilih dan secara online di Shopee.
More Info :
Dapatkan Surya S Great Grain di : Watson, Himalaya, farmasi terpilih atau shopee
Shopee : SGGShopee
Facebook : Surya.Malaysia
Instagram : @surya.malaysia
Subscribe to:
Posts (Atom)